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Entrenamiento de viernes

 

  El plantel de Independiente se volvió a entrenar por cuarto día consecutivo y al igual que en el resto de la semana, los jugadores se dividieron en grupos de 5 por cancha realizando dos turnos cada uno, en el predio de Villa Domínico

 

Hoy se realizaron trabajos de propiocepción, zona media y ejercicios físicos intermitentes con pelota, con cambios de dirección y sentido. Asimismo, la intensidad de los entrenamientos será progresiva durante las primeras dos semanas, buscando el reacondicionamiento físico integral de los futbolistas.

 

Mañana sábado continuarán los trabajos y el equipo se entrenará en los mismos turnos, es decir a las 9 y 10:30 am, en el Centro de Alto Rendiento que se encuentra en Villa Domínico.

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